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许多人在睡眠时喜欢选择“登山式”的睡姿，然而，这种睡姿实际上是不正确的。因为“登山式”睡姿会让腰椎保持旋转扭曲的状态，进而可能导致腰三横突综合征。这些健康问题都是由不良的睡姿所引起的。那么，你的睡姿是否正确呢？快来检查一下吧。 来源：陕视新闻的微博视频

（图片：一张描绘人们不同睡姿的漫画，例如仰卧、侧卧、蜷缩等，并在旁边标注了正确的睡姿建议。）

【提示】：以上内容仅为参考，请根据实际情况调整睡姿，保持健康。如有需要，请咨询专业医生。