说起这樱桃，相信很多人都是口水直流，毕竟这酸甜可口的水果，谁能抵挡得住它的诱惑呢？但你知道吗，樱桃虽好，吃多了可是会有问题的哦！

首先，从科学的角度来说，樱桃确实是个好东西。它含有丰富的维生素C和抗氧化物质，这些成分能够增强我们的免疫力，让身体更加健康。而且，樱桃中的铁元素也不少，对缺铁性贫血的患者来说，吃点樱桃可是有好处的。

但话说回来，好东西也不能贪多，樱桃吃多了可是会闹肚子的。这是因为樱桃的果肉中含有大量的果胶，这种物质虽然对我们的肠道健康有好处，但是如果摄入过量，就会导致肠胃功能紊乱，进而引发腹泻。

而且，你知道吗，樱桃的糖分也不低，吃多了可是会发胖的。当然了，这里不是说你吃一个樱桃就会胖得跟个球似的，但是如果你天天抱着樱桃不放手，那体重估计就会悄悄地往上涨了。

此外，樱桃吃多了还容易上火。因为樱桃属于温性水果，吃多了就会导致体内的阳气过旺，进而引发上火的症状，比如口干、舌燥、喉咙痛等等。

当然了，说这么多并不是要让大家不吃樱桃，而是希望大家能够适量食用。毕竟，樱桃虽然有些小缺点，但总体来说还是个不错的水果。只要我们控制好量，就能尽情享受这酸甜可口的滋味了。

那么，樱桃吃多少才算适量呢？一般来说，每天吃10颗左右就可以了。不过，具体的量还要根据个人的体质和口味来决定，如果你觉得吃了10颗还是不过瘾，那就再少吃几颗吧，毕竟身体才是最重要的。

总之，樱桃虽好，但不要贪多哦！希望大家都能健康、快乐地享受美食！